東京都自転車競技連盟普及委員会自転車で自分づくりしませんか!

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第1回TCFインストラクター講習会 23:11





午前中は
室内で学科講習を行いました。



<1時間目>
人を惹きつける指導者になるために
(講師/比護隆一)

<2時間目>
自転車事故と頸椎損傷の疑いがある場合の応急処置
(講師/松本  敦)

<3時間目>
普及活動と自転車指導法
(講師/日置  聡)














午後は、雨もあがり
屋外での実技講習を行いました。



自転車のセルフチェックのやり方
押して歩き

自転車はどうして曲がるのかなどを
体験しながら
学んでいただきました。





コースレイアウトの仕方を練習しました。






続いて
先生と生徒役に分かれて指導法の練習をしました。


















































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オトナのための自転車学校 23:53







今年度、第1回
オトナのための自転車学校を
開校しました。

初めて参加された方も
しっかり
基礎テクニックを
身につけていただきました。





これまでに
何回か参加されている方々は
ますます
技術に磨きがかかり
とっても進歩されました。



















































 
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ケルメスTOKYO in 西武園ゆうえんち 22:38


平成28年度
公益財団法人 東京都体育協会
ジュニア育成地域推進事業として

『第1回 ケルメスTOKYO in 西武園ゆうえんち』
を開催しました。
         





























































 

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子供トラックチャレンジ 23:07


今年度も
トラック競技の底辺を
拡大するために

第1回
『子供トラックチャレンジin西武園競輪場』
を開催しました。




























































 

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TCF春の親子プチブルベ 20:34


 
桜が満開の
穏やかな春の日

「TCF春の親子プチブルベ」を開催しました。


CP1のホンダエアポート
CP2の榎本牧場を巡る
40km弱のコースを設定したところ

14組
29名の方がご参加くださいました。




















































ゴール後には
桜の木になっている?
"イースターエッグ探し" を楽しんでいただきました。






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シクロクロス自転車学校inブリヂストン東京工場 22:41






大山  智さんを
特別講師にお迎えして

シクロクロスの自転車学校を開催しました。








さまざまなゲームを通じて
不整地でのスマートな乗り方を磨いたあとは

元シクロクロス全日本チャンピオン
須藤むつみさんご夫妻から

シケインの越え方をはじめ
基本テクニックをご指導いただきました。

そして締めくくりは
みんなでリレー競争を楽しみました。




























 

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